エンジン全開

役に立たないつぶやき→https://twitter.com/27000rpm

ご意見ご感想
27000rpm@gmail.com

ヘルスケア

Fitbit alta HR購入!


Fitbit alta HR買いました。今まで使っていたFitbit HR Chargeが物理的に壊れてお亡くなりになったためです。こいつのいいところは、細いのでより腕時計と同時に装着しやすくなったことと、バッテリーの公称
持ちが5日から7日に増えたこと、そして何よりバンド交換が可能となったため、バンド破損により本体まるごと買い換える必要が無くなったことと、サードパーティ製のバンドを試せると、とても充実した改善になっています。バッテリーですが今までは公称5日で実質3日程度だったので、今度は実質4日程度まで伸びてくれるでしょう。何気に細いくせに有機ELの画面も広くて解像度も上がり、日本語表記もできるようになっており、見やすそうでなによりです。しかし、機能的にはFitbit HR Chargeと変わらず、主な機能である歩数や睡眠トラッキング、心拍数の計測他目立った改善はありませんが、電話着信の他にSNS等のテキストメッセージも表示してくれるようになった程度でしょうか。個人的に残念なのは、睡眠トラッキングしていてレム睡眠、ノンレム睡眠とちゃんと計ってくれているのであればアラーム設定した時間から30分程度遡って眠りの浅いときに起こしてくれる機能が欲しかったですね。そこだけが残念です。まあ、しかしこいつも壊れるまでほぼ24時間ずっと身体に装着するので新しいパートナーとして付き合ってもらいます。交換用バンドとかも楽しみにしています。




macOSの「サクラ」と言うアプリ

macOSで動く「サクラ」と言うアプリ、以前も紹介しましたが最新のSierraでも使えます。
デスクトップ画面にひたすら桜の花びらが舞うだけの意味なしアプリですが、なんか春の切ない気分を演出してくれます。

28

https://itunes.apple.com/jp/app/%E3%82%B5%E3%82%AF%E3%83%A9/id977173231?mt=12




無料ですよ!


一年の計は元日にあり!1日で40000歩達成!

元日から頑張って4万歩歩きました。
足にマメができそう・・・


IMG_0367
IMG_0366IMG_0365

今日も虫歯ゼロ!

歯医者の定期検診、本日も虫歯ゼロ!記憶の限り10年以上虫歯ゼロ!
でも一日一回しか歯磨きはしていません。
朝食は基本的に食べない。昼食後にしてもわざわざ職場に歯磨きセットなぞ持って行かない。
夕食後に超音波歯ブラシで磨き、糸楊枝というかデンタルフロスを通して寝る前にリステリンで濯いでいるだけです。これは私の勝手な予想でなんの根拠も無いですが起きている間口の中に充分唾液が循環していれば無理にガシガシ歯を磨く必要は無いかと。寝ている間はリステリン(の類)に任せておけば良い。実際にそれでずっと虫歯ゼロなのでこれからもそうするつもりです。

FitBitが二回目の御臨終

FitBitが二回目の御臨終です。
一回目は全くスマホと同期しなかったので交換。そしてその交換品は半分チャージされたような画面が出たまま、何度リセットしても無反応。しかし、サポートチームは商品を買ってから1年以上過ぎてはいるものの、交換してから半年しか経っていないとのことでまた交換してくれるようです。親切な代理店で良かった!これでまた歩きまくるぞ!でも、交換品が届くまで時間がかかりますが、モバイルトラッキングでiPhone内蔵の歩数計とアプリを連動できるのでとりあえず歩数だけはカウント可能です。



IMG_1064

Twitter プロフィール
ぼっちリーマンのアホなつぶやき
カー用品
最新記事